Chiêu ngăn ngừa rụng tóc ở người có thai đảm bảo nhất

Chiêu ngăn ngừa rụng tóc ở người có thai đảm bảo nhất
Rate this post

Ngăn ngừa rụng tóc ở bà bầu

Một người phụ nữ khi dưỡng dục đứa con trong bụng, phải chấp nhận rất nhiều sự thay đổi, trong số đó chính mái tóc dài xinh đẹp.
Nguyên nhân

Hormone progesterone và estrogen hoạt động mạnh mẽ chính là thủ phạm chủ yếu gây rụng tóc khi mang thai. Dù vậy, hiện tượng này sẽ được khắc phục sau khi sinh em bé và các hormone trở lại bình thành.

Bên cạnh đó, sự căng thẳng trong thai kỳ hoặc thiếu, thừa chất cũng có thể gây ra tình trạng này.


Ngăn ngừa

Hãy thực hiện một số điều sau đây để ngăn chặn rụng tóc khi thai kỳ bạn nhé!

  • Chú ý chăm sóc tóc nhiều hơn khi gội đầu và chải đầu, đặc biệt là sau khi gội. Không nên chải tóc ngay sau khi gội và nên sử dụng lược răng thưa để chải tóc.
  • Không uốn, nhuộm, duỗi tóc,… để tránh làm thay đổi kết cấu tóc khiến tóc dễ dàng bị gãy rụng. Và nhất là, các loại hóa chất sử dụng cho việc làm đẹp trên cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
  • Buộc tóc nhẹ nhàng để da đầu được thư giãn.
  • Ăn uống chế độ giàu chất sắt và protein và hãy liên hệ bác sĩ khi cảm thấy bất thường.
  • Không nên sử dụng các thiết bị điện làm nóng tóc như máy sấy hay duỗi tóc,…
  • Massage da đầu nhẹ nhàng đặc biệt là khi tắm, vừa giúp giảm căng thẳng thần kinh vừa kích thích có lợi cho tóc.

Xem thêm : thuốc bổ nature made cho bà bầu

Có thể bạn quan tâmclose
%d bloggers like this: